Els nens i nenes de 2n B hem practicat molt a nedar aquest estiu i us volem donar uns consells per qui estigui aprenent... o vulgui aprendre! Animeu-vos!

COM APRENDRE A NEDAR:

* CAL POSAR EL CAP FORA DE L'AIGUA.

* CAL TANCAR LA BOCA PERQUÈ NO ENS ENTRI L'AIGUA.

* PER RESPIRAR S'HA D'AGAFAR AIRE AMB LA BOCA. DESPRÉS          TANQUEM LA BOCA I ANEM TRAIENT L'AIRE PEL NAS A SOTA DE    L'AIGUA.

*ESTIREM EL TRONC I MOVEM ELS BRAÇOS I LES CAMES. ELS BRAÇOS  ES MOUEN FENT CERCLES I LES CAMES DE DALT A BAIX.

ADÉU I GRÀCIES